Vi bruger cookies!

stiften.dk bruger cookies til at give dig en god oplevelse og til at indsamle statistik, der kan være med til at forbedre brugeroplevelsen. Hvis du klikker på et link på www.stiften.dk, accepterer du samtidig vores cookiepolitik. Læs mere


Har du styr på kostrådene?

Foto: Fri.dk

Har du styr på kostrådene?

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

I en ny quiz kan du teste din viden om, hvorfor de officielle kostråd ser ud, som de gør.

Rådene er hverdagens huskeråd til en sund balance mellem mad og fysisk aktivitet.

Men kan du huske rådene - og ved du hvorfor de ser ud som de gør?

Ved du f.eks. hvorfor kartofler er sundere end ris og pasta? Ved du hvad man forstår ved tomme kalorier? Og kender du definitionen på 'fuldkorn'?

Prøv quizzen på Fødevarestyrelsens hjemmeside www.Altomkost.dk.