Gå til indhold
Annonce
Aarhus

Arbejde med sindet kan redde os fra stress

En af Danmarks - og Vestens - allerstørste udfordringer i dag er stress. Psykiater og overlæge Lone Fjorbach fra Aarhus Universitet påpeger, at vi har en simpel og effektfuld kur: mindfulness.

<p>Der er et gabende behov for at arbejde med stress både i den almindelige befolkning og blandt patienter af alle slags. Mindfulness kan ifølge overlæge Lone Fjorback hjælpe os. De syge kommer sig bedre og måske hurtigere. Dem, der endnu ikke er ramt, undgår det måske og får et mere afbalanceret liv. Foto: Axel Schütt</p>
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce