Annonce
AGF

På vej tilbage: AGFs Tingager prøver for tredje gang at få has på drilsk knæskade

Frederik Tingager blev knæskadet helt tilbage i november, og har været savnet i AGF-forsvaret. Arkivfoto: Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix
Frederik Tingager forsøgte at gøre comeback for AGF i de sidste kampe i foråret, men i stedet forværede han den knæskade, der har drillet ham siden november.

FODBOLD: Frederik Tingager har ikke holdt sommerferie.

Jo, han var et par dage "hjemme" i København for at besøge familien. Men ellers har han brugt sin sommerferie, mens holdkammeraterne slappede af ved pools og på stranden, i styrkelokalet på Fredensvang.

- Der var ingen grund til at slappe af i ferien når jeg ikke har spillet. Det har været mit eget valg, fordi jeg gerne vil stå skarp til den kommende sæson, fortæller Frederik Tingager.

Annonce

Han smiler, som han står der i den bagende sol på Fredensvang. Men der er også en skyggeside.

Forsvarskæmpen fik blot 13 Superligakampe for AGF i den forgangne sæson - og heraf kun to i forårssæsonen.

En knæskade, han pådrog sig helt tilbage i november, har været meget sværere at få bugt med en forventet. Ja, han kæmper stadig med den.

Og det er derfor, at han ikke har holdt sommerferie. For at kæmpe sig tilbage.


Jeg begynder endelig at se lyset for enden af tunellen. Det sagde jeg så også sidst, du spurgte mig, men jeg blev for ivrig og håbede, at jeg kunne nå nogle kampe til sidst i sæsonen, og det endte med at spænde ben for mig selv. Jeg pressede mig selv for meget.

Frederik Tingager, AGF


I disse dage er han mest i styrketræningsrummet mens holdkammeraterne løber rundt ude på den perfekte græsplæne.

Han har dog et par gange fået lov til at snuse til noget småspil med holdkammeraterne, og det har gjort godt.

- Rent mentalt giver det noget at være tilbage på banen, selvom jeg ikke træner fuldt med. Det er dejligt at spille lidt gris med gutterne og det løfter humøret. Det kan godt være lidt tungt at gå alene rundt oppe i styrkerummet.

- Det har været nogle tunge måneder, det har taget længere tid, end jeg havde regnet med. Men sådan er det i fodbold, det er ikke altid, det går efter planen, siger Frederik Tingager.

To set-backs

Interviewet i krogen på Fredensvang foretages godt to måneder efter en lignende snak. Om det samme emne. Dengang var Tingager også på vej tilbage, men noget kom i vejen.

- Jeg begynder endelig at se lyset for enden af tunellen. Det sagde jeg så også sidst, du spurgte mig, men jeg blev for ivrig og håbede, at jeg kunne nå nogle kampe til sidst i sæsonen, og det endte med at spænde ben for mig selv. Jeg pressede mig selv for meget, indrømmer AGF-spilleren.

Dermed har den tidligere OB-spiller nu to gange oplevet at gå hurtigere frem end knæet kunne holde til.

Status på AGF-truppen

AGFs Superligahold har været tilbage på træningsbanen i en god uge. Her er et overblik over truppen og hvem, der har problemer, der holder dem væk fra træningsbanen.

Målmænd: Jesper Hansen, William Eskelinen, Daniel Gadegaard

- Træner alle sammen.

Backs: Alex Gersbach, Alexander Munksgaard, Oliver Lund, Mikkel Lassen

- Gersbach blev skadet 22. april i hjemmekampen mod Randers, og er stadig ikke kommet sig. Genoptræner i styrkelokalet.

Centerforsvarere: Niklas Backman, Frederik Tingager, Jesper Juelsgård, Sebastian Hausner, Yann Aurel Bisseck, Thomas Kristensen

- Tingager er stadig på vej tilbage fra den knæskade, han pådrog sig i november. Han fik et setback i foråret og er nu så småt på vej tilbage. Han er begyndt at lave små øvelser sammen med holdkammeraterne. Tvivlsom til premierekampen mod Brøndby.

- Backman pådrog sig en alvorlig knæskade i vinteropstarten. Han fik et par minutter i foråret i en kamp mod FC Midtjylland, men døjer stadig med knæskaden og træner ikke med holdkammeraterne.

Kanter: Gift Links, Milan Jevtovic, Jon Dagur Thorsteinsson

- Links fik konstateret covid-19 på sin sommerferie hjemme i Sydafrika. Han var fredag første gang tilbage på Fredensvang.

Central midt: Nicolai Poulsen, Patrick Olsen, Zach Duncan, Benjamin Hvidt, Albert Grønbæk Erlykke, Frederik Brandhof

- Brandhof er begyndt sin AGF-karriere i styrkelokalet. Han har et problem i mave- og lyskeregionen, som det endnu er uklart hvornår han er fri for.

Angribere: Patrick Mortensen, Alexander Ammitzbøll, Søren Tengstedt

- Mortensen er blevet opereret for en knæskade. Han genoptræner i styrkelokalet og det er endnu uvist om han bliver klar til premierekampen mod Brøndby.

Han fik oprindeligt skaden tilbage i november. Et lille vrid, som han i første omgang ikke selv tog større notits af fordi knæet ikke hævede men blot var lidt ømt.

Han sad over i en kamp mod FC Midtjylland i november men spillede derefter efterårssæsonen færdig.

- I juleferien blev jeg ramt af corona og kom tilbage med nærmest kun med én lunge og måtte træne hårdt for at komme i form, og dermed overanstrengte jeg mig. Jeg spillede et par kampe i foråret hvor det ikke var optimalt, og derfor trak vi i håndbremsen.

Annonce

Klar til premieren?

Frederik Tingager tager derfor ingen chancer længere.

- Det har været længe om at hele. I foråret trænede jeg for meget for at se, om jeg kunne nå nogle kampe, men det var ikke realistisk. Nu følger jeg fyssernes plan til punkt og prikke.

Men bliver han klar til forårspremieren mod Brøndby 18. juli?

- Det er svært at sige. Der er en måned til sæsonstart, men når jeg har været ude så længe, så skal jeg lige ind i det igen og have nogle testkampe. Så vi har ikke gjort overvejelser om, hvornår vi satser på et comeback. Men det er inden for en overkommelig tidshorisont. Men om det bliver den første, anden eller tredje kamp, det må vi vente at se. Det vigtigste er, at knæet reagerer godt, og det gør det lige nu.

- Jeg glæder mig til at spille igen snart, og alt går efter planen. Lige nu træner jeg på græs hver anden dag, så nu gælder det om ikke at blive alt for ivrig og ikke overanstrenge sig, siger Frederik Tingager.

AGF spiller lørdag sommerens første testkamp, hjemme mod FC Nordsjælland.

Annonce
Aarhus For abonnenter

Flere føler sig til grin: Inge og Birgit er begge indkaldt til 'forundersøgelser' - i år 2027

Aarhus

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Danmark

Torsdagens coronatal: Antal corona-indlagte falder til det laveste siden først i august - yderligere fire er døde

Annonce
Annonce
Annonce
Aarhus

Lakserytteren tog en pause fra 'Vild med dans': Hyggede med sine fans i Salling

Kultur For abonnenter

Passionerede fugleentusiaster danner rammen om fortælling om frihed: En stork flyver ikke pludselig til Færøerne, fordi den har lyst

AGF

Forsvarsspiller imponerede i offensiven i pokalkamp: Er det Oliver Lund, der i fremtiden skal skabe målene i AGF?

Debat

Forbitrelse i Stavtrup: Det ville klæde byrådet at leve op til sine egne idealer

Sport

Bakken Bears åbnede ligaen mod sidste sæsons finalister: Kulissen gjorde en verden til forskel

Aarhus For abonnenter

Madanmeldelse: En retro-oplevelse med en wienerschnitzel på størrelse og tykkelse med et dameblad

AGF

Se højdepunkterne: AGF går videre i pokalen på tre et halvt gyldne minutter

Aarhus

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Aarhus

Se alle billederne: Så slidt er byens engang flotteste 'dame' i dag - men en opfriskning er på vej

Kultur For abonnenter

Kvinderne styrer: 'Gift ved første blik'-mændene har problemer med kæledyr og prutter

Alarm 112

Røver truede sig til penge ved 7Eleven: Stak af inden politiet dukkede op

Aarhus For abonnenter

Truels og Emil skal begge opereres: Den ene er indkaldt til undersøgelse om næsten tre år - den anden om syv år

AGF

David Nielsen hylder modstander efter pokalsejr: - Jeg får kuldegysninger over en fodboldklub som Frem

Annonce