Østjylland For abonnenter Sundhedsklumme: Træn din hovedpine væk Langt de fleste danskere lider periodevis af spændingshovedpine i større eller mindre omfang. Forskningen viser, at generne kan halveres ved træning, og at det hjælper at begive sig udenfor i den friske luft. Fysioterapeut Lotte Krebs kommer her med gode råd til, hvordan du kan få en mere tålelig hverdag. Blot en times styrketræning om ugen er ifølge eksperterne nok til at halvere smerterne og antallet af dage med hovedpine. Modelfoto: Jürgen Fälchle/Panthermedia/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 17 sep. 2019 kl. 08:47 Lotte Krebs, klinikejer og fysioterapeut, FysioDanmark Randers Annonce Erhverv Kaffebar lukkede efter stråmandsanklager: Nu er den genåbnet med ny ejer og nyt koncept AGF Inden svær kamp mod Benfica: Seks AGF-spillere bliver hjemme Erhverv Forsvarsvirksomhed vil samarbejde med fransk gigant: Nu kan der være jobs på vej til Aarhus AGF I LISSABON Benfica? Det er historien om ørne, tandløse fans og et pokalskab, der er begyndt at støve til Annonce Alarm 112 Derfor var brandvæsnet til stede i midtbyen Læserbrev Protesten mod Terma må tages alvorligt: Civil ulydighed kan have gode grunde Bolig Her bliver huse og lejligheder solgt som varmt brød - mens andre bydele halter efter Alarm 112 Han dansede med penissen fremme til politifest: Betjent kalder det en "sjov happening" Alarm 112 Politimand gnubbede penis op ad kollega og kaldte ham "perker," lyder anklagen: Nu begynder sagen Byliv Kom til Åben Havn: Mægtige maskiner og Motor Mille på Mellemarmen Annonce Alarm 112 Politiet beder om hjælp: Ung mand udgav sig for at være fra banken Kultur Peter A.G. fortæller om sin ensomhed i ny dokumentar om Gnags sport Nyt atletikanlæg står klar til indvielse i Risskov Aarhus I samme båd som Benjamin Hav og topboss: Borgmesteren med i prestigefuld bog Annonce Shopping Store flyttedag: Bestseller-brand rykker ind i det tidligere Paw Sko Sport Tre sejre i tre kampe: Kom med i omklædningsrummet hos det overraskende førerhold i 2. division Østjylland Lille camping-perle er stadig til salg: Ingen har henvendt sig endnu Samfund DHL Stafetten er blevet "verdens største firmafest": Her er måske forklaringen Samfund Kæmpe DHL-galleri fra Mindeparken: Find dig selv eller en du kender Annonce
AGF I LISSABON Benfica? Det er historien om ørne, tandløse fans og et pokalskab, der er begyndt at støve til
Alarm 112 Politimand gnubbede penis op ad kollega og kaldte ham "perker," lyder anklagen: Nu begynder sagen
Sport Tre sejre i tre kampe: Kom med i omklædningsrummet hos det overraskende førerhold i 2. division